Accompagnement

Mon rôle est de vous offrir un espace sécurisé à partir duquel vous pourrez, avec mon aide, explorer ce qui se joue à l’intérieur de vous, comprendre votre fonctionnement, le faire évoluer et prendre soin de vos parts blessées.

Nous travaillons en collaboration à partir de vos difficultés actuelles. Je vous aide à vous reconnecter à vous-mêmes afin d’identifier en profondeur les automatismes émotionnels et comportementaux qui vous bloquent dans le but de les transformer pour une vie plus apaisée.

Si votre difficulté concerne l’éco-anxiété, une page est dédiée spécifiquement à cet accompagnement.

Dans tous les cas, mes maîtres-mots sont la bienveillance, la compréhension non jugeante de votre fonctionnement et, bien évidemment, la confidentialité. J'adapte mes modalités d'intervention à votre problématique, vos besoins et vos limites du moment.

Mon accompagnement se fait en cabinet (Villa Santé, 19 rue de Fenouillet, Toulouse - ligne B, métro Barrière de Paris) ou en visioconférence.

Par ailleurs, en tant que psychologue, je m’engage à respecter le code de déontologie des psychologues.

La première séance

Qu’elle se fasse au cabinet ou en visio, une thérapie est avant tout une rencontre humaine entre deux personnes : le patient et le psychologue. La première séance est une découverte mutuelle qui nous permettra de déterminer si faire un bout de chemin ensemble est possible.

Vous m’expliquerez ce qui vous a amené à prendre rendez-vous et ce que vous souhaitez que la thérapie vous apporte. En fonction de cela, de mon côté, je vous dirai si je pense pouvoir vous accompagner. Si plusieurs problématiques vous amènent, vous choisirez quel objectif vous souhaitez que nous abordions en premier.

Je vous ferai une proposition d’approche d’accompagnement sur laquelle nous échangerons et que nous pourrons aménager en fonction de vos particularités, de vos besoins, de vos aspirations et de votre environnement. Un de mes objectifs est en effet que vous vous sentiez à l’aise et en confiance dans l’espace de nos rencontres car c’est une des conditions pour que la thérapie soit efficace. Si la proposition d’accompagnement vous convient, nous pourrons commencer le travail thérapeutique à proprement parler, soit en fin de cette première séance, soit à la consultation suivante. A l’issue de la seconde rencontre, nous vérifierons, de part et d’autre, si l’accompagnement semble convenir et s’il devrait pouvoir vous aider.

Les séances suivantes

Lors des séances suivantes, nous ferons un point sur ce qui s’est passé entre les séances par rapport à l’objectif en cours. A priori, nous continuerons à travailler sur cette problématique sauf si un objectif plus prioritaire pour vous venait à survenir.

Au cours de l’accompagnement thérapeutique, je propose régulièrement de prendre un temps faire un point avec vous sur les différents aspects de l’accompagnement afin que nous puissions voir comment vous vous sentez, s’il y a des éléments thérapeutiques à faire évoluer, ou si la fin de la thérapie est à préparer.

Fin de l’accompagnement

Au fur et à mesure de l’accompagnement, nous traiterons les différents objectifs sur lesquels vous souhaitez travailler ou avoir un soutien.

Lorsque les éléments qui vous bloquaient auront été transformés, nous mettrons fin à la thérapie au rythme qui vous convient. Dans tous les cas, vous aurez la main pour arrêter l’accompagnement.

Mon accompagnement se fait en cabinet (Villa Santé, 19 rue de Fenouillet, Toulouse - ligne B, métro Barrière de Paris) ou en visioconférence.

Chaque séance dure 50 à 60 minutes pour un tarif de 65 €. Je propose un tarif solidaire à 50 € pour les bénéficiaires des minima sociaux et les étudiants.

Nota : Les consultations qui ne sont pas annulées 24h avant la séance sont facturées au tarif de la consultation.

Je ne suis pas conventionnée par la Sécurité Sociale. Cependant, certaines mutuelles remboursent les séances chez un psychologue. Pour plus d'informations, je vous invite à vous rapprocher de votre mutuelle. À votre demande, il pourra vous être remis une facture pour chacune de vos séances.

La durée de l’accompagnement varie en fonction de vos besoins et de votre problématique.